Fitnesskurs für Mutter und Kind

 

Übungsleiterinnen: Tanja BingerDiese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!

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Abteilung: Gymnastik / Fitness I

 

Du bist eine frisch gebackene Mama und möchtest wieder sportlich aktiv und fit werden? Dann haben wir das Richtige für dich.
Unser neuer Kurs ist auf die Bedürfnisse von Müttern angepasst: Zusammen mit deinem kleinen Schatz als Gewicht werden unter anderem Übungen für Bauch, Rücken und Beckenboden mit viel Spaß und bestimmt auch etwas Schweiß gemeistert. So wirst du schnell wieder so fit wie vor der Schwangerschaft.
Gestrafft wird darüber hinaus nicht nur das Bindegewebe, sondern auch die Bindung zwischen Mutter und Kind, die durch die gemeinsamen Übungen inniger und intensiver wird. Und selbstverständlich dürfen die Kleinen schreien oder gestillt werden, das gehört zum Kurs dazu.

Du benötigst keine Vorkenntnisse und solltest einen Rückbildungskurs abgeschlossen haben. Bitte bringe eine Tragehilfe, dein Baby und viel Freude mit.
Eine Anmeldung erfolgt über die Geschäftsstelle des Turnverein Laubenheim 1883 e.V. und ist auf 13 Teilnehmer beschränkt.
Wir freuen uns auf euch Tanja

Übungsstunden: Schau mal hier

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Reguläre Übungsstunden:

Donnerstags

Wochentag: Donnerstag

Uhrzeit: 10:00 - 11:15 Uhr

Altersgruppe: Mütter mit Babys

Übungsleiterin: Tanja Binger

Ort: Beck-Halle

 

Die o.g. Zeiten sind ohne Gewähr. Es gilt nur der Übungsplan. Schaut bitte dort, ob die Stunde stattfindet und nicht vergessen: Alle Infos findet ihr im Forum!

 

Es grüßen Euch Tanja Binger und Ella