| Sportangebot | Abteilung | Wochentag | Beginn | Ende | Alter von | Alter bis | Ort | Trainer |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Fitness Mix | Fitness | Freitag | 08:30 | 09:30 | 16 | 60 | Alfred-Allebrand Halle | Nadine Luger |
Im Fitness-Mix werden alle wichtigen Muskelgruppen mit und ohne Geräte zu motivierender Musik trainiert. Verschiedene Trainingsgeräte sorgen dabei für Abwechslung und intensivieren das Training.
