TV Laubenheim

QiGong

Trainingszeiten

für QiGong

SportangebotAbteilungWochentagBeginnEndeAlter vonAlter bisOrtTrainer
QiGongGesundheitssportMontag16:4517:451899Günter-Beck HalleMina Hahn

Ansprechpartner

Abteilungsleitung und Trainer/innen

Mina Hahn

Übungsleiterin

Über uns

Abteilungsinformationen

Qigong ist eine aus China kommende Methode zur Regulierung der Lebensenergie (Qi), die in Ungleichgewicht geraten und blockiert sein kann. Durch langsame, fließende Bewegungen wird der Energiefluss angeregt. Im stillen Qigong lässt Du deine Gedanken zur Ruhe kommen und übst deine Vorstellungskraft. Durch die Übungen, vorwiegend im Stehen und Sitzen werden Körperwahrnehmung und Selbstheilungskräfte gestärkt. 

Der Kurs bietet die Möglichkeit, in entspannter Atmosphäre zur Mitte zu finden. Die sanften Bewegungsabläufe sind für Jung und Alt gleichermaßen geeignet.