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Seniorengymnastik

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Trainingszeiten

für Aktiv bis 100

Sportangebot	Abteilung	Wochentag	Beginn	Ende	Alter von	Alter bis	Ort	Trainer
Seniorengymnastik	Seniorensport	Dienstag	12:00	13:00	60	99	Alfred-Allebrand Halle	Sabine Günther
Seniorengymnastik	Seniorensport	Donnerstag	10:30	11:30	60	99	Alfred-Allebrand Halle	Sabine Günther

Ansprechpartner

Abteilungsleitung und Trainer/innen

Sabine Günther

Übungsleiterin

Über uns

Abteilungsinformationen

Bewegung hält fit und gesund. Älter werden und trotzdem fit, aktiv und mobil bleiben – das wünscht sich doch jeder! In unserer Seniorengruppe kommst du diesem Wunsch einen Schritt näher. Wir trainieren unsere Ausdauer und Beweglichkeit. Besonders die Gleichgewichtsschulung, die Koordination und die Muskelkräftigung haben einen hohen Stellenwert in unserer Stunde.

Öffnungszeiten

Montag 17:00 bis 19:00 Uhr
Dienstag 12:00 – 13:00 Uhr
Mittwoch 10:00 – 12:30 Uhr
Donnerstag 17:00 – 19:00 Uhr
Freitag 10:00 – 12:30 Uhr

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