TV Laubenheim

Aktiv über 70

Trainingszeiten

für Aktiv über 70

SportangebotAbteilungWochentagBeginnEndeAlter vonAlter bisOrtTrainer
Aktiv über 70SeniorensportFreitag10:3011:307099Alfred-Allebrand HalleEva Pfaff
Aktiv über 70SeniorensportMontag16:0017:007099Alfred-Allebrand HalleWaltraud Breuch

Ansprechpartner

Abteilungsleitung und Trainer/innen

Eva Pfaff

Übungsleiter

Über uns

Abteilungsinformationen

Bei diesem Angebot bewegen wir uns in einer Gruppe netter Männer und Frauen, die fit bleiben oder werden wollen. Der abwechslungsreiche Stundenverlauf beinhalten Gleichgewichtsschulung, Gehschule, Übungen der Vitalkinetik, Krafttraining mit und ohne Geräte, Faszien-Training und am Ende der Stunde eine umfassende Dehnung. 

Dabei sollen die Stunden nicht nur unsere Fitness und Beweglichkeit verbessern, sondern vor allem Spaß machen und Freude an der Begegnung und Bewegung in der Gruppe vermitteln.