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Sportangebot | Abteilung | Wochentag | Beginn | Ende | Alter von | Alter bis | Ort | Trainer |
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H.I.I.T | Fitness | Dienstag | 18:00 | 19:00 | 16 | 65 | Alfred-Allebrand Halle | Susanne Sommer |
H.I.I.T ist ein intensives Ganzkörpertraining. Durch die Übungswahl und –kombination werden Ausdauer, Kraft und Koordination gleichermaßen verbessert, ein super effektives Training ist garantiert.
Montag 17:00 bis 19:00 Uhr
Dienstag 12:00 – 13:00 Uhr
Mittwoch 10:00 – 12:30 Uhr
Donnerstag 17:00 – 19:00 Uhr
Freitag 10:00 – 12:30 Uhr