| Sportangebot | Abteilung | Wochentag | Beginn | Ende | Alter von | Alter bis | Ort | Trainer |
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STRONG beinhaltet ein Hoch-Intensives-Intervall-Training mit Musik, die speziell auf jede einzelne Bewegung abgestimmt wurde. Die Intensität sowie das Tempo steigern sich kontinuierlich. Somit werden Kraft, Schnelligkeit, Ausdauer und Mobilität in minimaler Zeit aufgebaut und verbessert.
Öffnungszeiten ab Januar 2026
Mo. – Fr.: 10:00 – 12:00 Uhr
Donnerstag: 17:00 – 19:00 Uhr
